Муай-Тай

Тайский бокс

Муай-Тай (тайск.)  — «Тайский Бокс». Традиционное боевое искусство Таиланда, произошло от Муай-Боран.
Муай (тайск.) — «свободный бой». Тай – «тайский»

Муай-Боран (тайск.) — «Древний МуайТай»

Муай-Тай характеризуется мощными ударами «восемью конечностями»:
2 кулака, 2 голени, 2 локтя, 2 колена.
В Муай-Боран дополнительно можно бить головой и выполнять броски.

Основа тренировок:

  • базовые связки из двух-трёх ударов
  • работа на «лапах» и мешках
  • общая и специальная физическая подготовка
  • спарринг – свободный бой

Чем отличается Муай-Боран от Муай -Тай

Это примерно как уличная драка с поножовщиной отличается от секции фехтования.

Муай-Тай – это больше соревновательный вид спорта.
Муай-Боран – жестокое боевое искуство для уничтожения противника.

Методы, которые могут быть использованы в Муай-Боран безграничны, как конечный результат будет тот же: убивать, калечить или вывести из строя своего противника, используя любое оружие.

Состязания по Муай-Боран также до сих пор проходят в Таиланде, Лаосе и Бирм.

Нет перчаток, весовых категорий и победы по очкам.
У них есть свои правила, и они очень простые:

Тот, кто остался стоять на ногах — победил,
Тот кто лежит — проиграл,
Если оба противника на ногах — дополнительное время.

В разных областях древнего Таиланда зародились и развивались свои направления Муай-Боран:

Муай-Лопбури — в центральной части
Муай-Чайя — на юге королевства
Муай-Корат — на востоке
Муай-Тасао — на севере

Каждая из школ различается своей философией, общим подходом к ведению боя и набором излюбленных техник. В общих чертах, эти различия хорошо иллюстрирует тайская поговорка:

«Кулаки Кората, скорость Лопбури,
позиция Чайя, ноги Тасао»
.

Муай-Боран развивался на стыке воинских традиций Китая, Японии и Индии.
Включает в себя, как практики боевых искусств, таких как Ушу, Бу-Дзюцу, так и оздоровительные техники Цигун, Хатха-Йоги и Тайского традиционного массаж

I. Муай-Боран: традиционный Муай-Тай

1. История и традиции Муай-Тай

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Чакрафоб Чароинрат (Chakraphob Charoenrat) – известный тренер по спортивному и традиционному Муай Тай. Обучает военнослужащих и полицейских с 1959 года, подготовил нескольких чемпионов Таиланда по Муай Тай. В 1975 мастер Чароинрат был удостоен королевской аудиенции. Его Величество король Пхумипон рекомендовал мастеру Чароинрату сохранять Муай Тай, как национальное сокровище Таиланда, а также обучать этому искусству молодежь. Мастер Чароинрат объединил лучшие элементы различных традиционных стилей Муай Тай в свой стиль МуайТай ЧайЮт (Muay Thai Chaiyuth).

2. 7 техник Муай-Тай

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Чакрафоб Чароинрат (Chakraphob Charoenrat) – известный тренер по спортивному и традиционному Муай Тай. Обучает военнослужащих и полицейских с 1959 года, подготовил нескольких чемпионов Таиланда по Муай Тай. В 1975 мастер Чароинрат был удостоен королевской аудиенции. Его Величество король Пхумипон рекомендовал мастеру Чароинрату сохранять Муай Тай, как национальное сокровище Таиланда, а также обучать этому искусству молодежь. Мастер Чароинрат объединил лучшие элементы различных традиционных стилей Муай Тай в свой стиль МуайТай ЧайЮт (Muay Thai Chaiyuth).

3. МуайТай-Цигун

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Чакрафоб Чароинрат (Chakraphob Charoenrat) – известный тренер по спортивному и традиционному Муай Тай. Обучает военнослужащих и полицейских с 1959 года, подготовил нескольких чемпионов Таиланда по Муай Тай. В 1975 мастер Чароинрат был удостоен королевской аудиенции. Его Величество король Пхумипон рекомендовал мастеру Чароинрату сохранять Муай Тай, как национальное сокровище Таиланда, а также обучать этому искусству молодежь. Мастер Чароинрат объединил лучшие элементы различных традиционных стилей Муай Тай в свой стиль МуайТай ЧайЮт (Muay Thai Chaiyuth).

II. Техника Муай-Тай

1. Удары руками

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Оригинал без автоперевода здесь: https://youtu.be/yypgL1PAkpg

2. Удары ногами

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Оригинал без автоперевода здесь: https://youtu.be/JZ2EWLaM8Lc

 

3. Комбинации

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Оригинал без автоперевода здесь: https://youtu.be/sO0Kv0Ct0TU

4. Спецметоды

Комментарии, а так же задать вопросы по видео Вы можете, перейдя по ссылке ►►►

Оригинал без автоперевода здесь: https://youtu.be/5m2AzTlgS18

Поделиться: